頸椎には、７つの椎骨(ついこつ)があります。
上から第１頸椎、第２頸椎と呼び、いちばん下が第７頸椎です。
第２～７頸椎までの骨の間に、ちょうど、クッションのような働きをする椎間板が挟まっています。
中心部には、髄核(ずいかく)と呼ばれるゼリー状の物質があり、
それを取り囲むように線維輪と呼ばれる丈夫な組織があります。
髄核はボールベアリング、線維輪はバネのはたらきをしています。
頸椎椎間板ヘルニアとは、この椎間板の線維輪に亀裂が入ることで、髄核が飛び出して神経を圧迫します。
そして、痛み、痺れを中心とした、さまざまな神経症状が現れます。
千葉で頸椎椎間板ヘルニアといえば、すこやかBB腰痛整体がお勧めです。
先日、首のヘルニアを持つ友人から、あるコトをすすめられたんです。
それは、枕をセミオーダーしてもらうこと。首のヘルニアは眠るときもかなり大変で、普通の枕を使っていた友人も、朝起きた時の首の痛みがあまりにひどく、ベッドから出るのもひどく辛かった、ということなのですが、セミオーダーで枕を新しく購入してからは、かなり首のヘルニアの症状が改善してきたそうです。『すごく良かったよ！よかったら紹介してあげるし♪』とのこと。
彼女の家でもその枕、みせてもらいました。一見、普通っぽいんですけど、カバーを開いてみると、中からばらばらになった枕が。枕のちいさな袋がパーテーションごとになっていて、それが端でつながっているような状態でした。頭部を納める真ん中が一番低くなっていて、両脇が高く盛り上がっている感じ。友人曰く、『この枕の高さは、上に向いたときももちろんだけど、寝返りをうって横向きになった時も、「肩」と「首」の位置が非常にいい角度になるんだとか。
『寝てみて、確かめてよ！』と言われ、実際に寝てみると、一番初めの感想は『枕、低っ！』だったんですけど、確かに気持ちよく眠れそう。寝返りを左右に打ってみても、首が全然痛くない・・・。ヘルニアだってことを忘れそうです。首のヘルニアに優しいこの「頚椎支持型枕」、お値段もなかなかいいものでしたが。。。（1万円以上です。^^;）でも、毎朝痛くて苦しい思いをしているのが軽減されるのなら、購入するのもいいかもしれません☆
首のヘルニアについてお話しています。
前回、首のヘルニアと椎間板ヘルニアは違うのか？！ということをお話しました。
そもそも、ヘルニアの多くが腰に現れることから椎間板ヘルニア＝腰といったような考えが出てきたのだと思います。
しかし、ヘルニアは骨のあるところにいつ起こってもおかしくない病気です。
首のヘルニアなんかも、初めは寝違えたかのような症状がしばらく続き右ての肩からひじにかけて鈍い痛みがあり、力を入れることもできなくなってくるようです。
首という部分のヘルニアだけに、手術も本当に慎重に行われると思います。
あの、ＸジャパンのYOSIKIだって、死を考えるほどですからね！！
でも、もし自分が首のヘルニアになったとしたら同じことを考えると思うのです。
首というところはいろんな神経や血管が通っている人間の体の中でも大切な部分の１つですからね！
そんな首にメスを入れるなんて、これほど恐ろしいことはないと思うんです！
お腹とかだとそんなに心配もしないんでしょうけど・・・・
でも、手術というだけで本当に心配になりますよね！
ヘルニアの治療方法にはレーザー治療というものもあるのですが、レーザーで治療するときに神経にレーザーが触れてしまったらどうしよう！
なんて恐ろしくなりますよね・・・・
考えればきりがない、首のヘルニアの手術。
どれだけ信頼がおける、そして技術の優れている先生の元で手術をするかが大切になってくると思います。
首のヘルニアについて書いているのですが、最近よくなぜ首のヘルニアになってしまったんだろう？！と考えさせられることが多くあります。
そうあれは、確か腕と肩こりから始まったと思います。
20代前半のころはどれだけパソコンに向かう仕事をしていても肩がこるといったような感じにもならず、本当に肩こりや腕の痛みや首の痛みなどには無縁だったのです。
しかし、年齢を重ねるごとにパソコンに向かうと腕に痛みを感じたり軽い肩コリを感じるようになったのです。
しかし、シップや体を休めることでこの肩のコリなどは改善する事が出来たのです。
しかし、その肩のこりや痛みが年々ひどくなりもしかしたら首のヘルニアかも・・・・と思い始めるようになったのです。
しかし我が家はヘルニア一家。
母のヘルニアの治療のときでもブロック注射を打つことでほとんど完治していたのをみていただけに、自分もそれほど首のヘルニアの症状はひどくないだろうと思っていたのです。
しかし、それがだんだんと首のヘルニアの症状はひどくなる一方で、唾液すら飲み込むのも痛くなってきたのです。
当初は首のヘルニアかもしれないと病院の先生に言われレントゲンをとりました。しかし、首を後ろにそらせたり頭を上から抑えるなどの検査をしても痛みやしびれの症状がなかったために、しばらくはリハビリで様子をみることになったのが私の首のヘルニア当初のお話です。
次回からはその首のヘルニアと判明してからの私の行動などをご紹介したいと思います。