今日で首のヘルニアの治療5回目です。
整体の先生からは「治療には最低でも5回は通院が必要ですが、できれば１０回以上は通院してください」
といわれたのを覚えています。
今日で5回目ということは折り返し地点です。
首のヘルニアの症状も少しずつではありますが、良い方向へとすすんでいるために人安心です。
今日は以前、腰痛がひどくなった母と揃って通院することに。
母は今日で2回目なのだそうで、今でも施術の際には少し痛そうな声をだしています。
やはり何十年もの長い間、腰のヘルニアと付き合ってきただけに、そう簡単には完治なんてしませんよね？！
でも、母本人が言うには痺れる回数が減ってきたように思うとのこと。
母にも少しずつではありますが改善の兆しが見えてきているのでよかったです。
待合室で母が出てくるのを待っていると、花粉症らしき患者さんが整体院に入ってきました。
受付で「花粉症がつらい」なんて言ってるんですが・・・
整体で花粉症が治療できるのですか？！
恐るべし整体！
しかし、整体についてさらに興味が出てきたので次回は整体と花粉症の関係について調べてみたいと思います。
首のヘルニアを患ってからというもの、
「本当に首のヘルニアは治るのか？」「一生このまま首のヘルニアと付き合っていかなくてはいけないのか」
と本当に悩んだことがありました。
整体に通う前は、首のヘルニアを治療するには手術かレーザー治療しかないものだと思っていたのです。
手術だと入院しなくてはいけないし、麻酔も使うから胎児に良くないと考えていたのですが、レーザー治療ならなんとか・・・なんて思っていたけれど、整体と出会えたことで治療に関する悩みが減っただけでも良かったと思っています。
首のヘルニアは一生治らないものだと思いこんでいただけに、整体の先生とお話していると首のヘルニアは治せるものだということが分かりさらに真剣に治療に専念するようになりました。
出産まであと数か月。
それまでの間に首のヘルニアの症状が完治とまではいかなくても、歩いたり寝たりしていても手足が痺れないことや座っていても辛くならない程度まで改善させることができたらいいのに・・・と思っています。
我が家はヘルニア一家と前回お話したと思いますが、私の実家の母もヘルニア族です。
母の場合は腰痛のヘルニア。
母もヘルニアとは長いお付き合いをしています。
実家は自営業をしているため、重いものをもったり、立ち仕事がほとんどなので腰に負担がかかったそうです。
母が若いころに1度病院で診察してもらい、ヘルニアだといわれたらしく病院の先生には手術を勧められ１週間程度の入院を言われたのですが、母が仕事を休むと自営業が成り立たないという理由から手術を断念しました。
また、母の時代には手術をしても治る可能性が少なく失敗すると、ずっと寝たきりになるといわれていたために手術することをあきらめたそうです。
それからの何十年の間、痛む腰をかばいながら仕事に励んできたためか、年齢を重ねたこともあり最近さらに腰痛がひどくなってきたそうです。
腰の痛みにともなって、足のしびれ、足がつるといった症状が頻繁に起こるそうです。
そんな母を放っておくわけにもいかず、私の行きつけの整体に連れて行くことにしました。
今日で首のヘルニアの治療３回目です。
今まで、整体といえばお年寄りが通うってイメージがあったのですが・・・
そのイメージも今では無くなり毎回今度はどれくらい首の調子が良くなるのか！と期待しながら通院しています。
今思えば、首のヘルニアだと判明する前は首から肩にかけての痛みが激しく寝返りをうつのもやっとの思いでした。
痛みどめの薬を飲んでも効果がなかったり、首にシップを張っても痛みは変わらずどうしたものかと思っていました。
しかし整体に通院するようになってからというもの、未だに少し痛みはありますがちゃんと睡眠がとれるようになったことが何よりも改善したことの１つです。
今までは、激痛のため夜もろくに眠れない日々が続いていました。
首のヘルニアだと診察の結果を教えてもらった病院では、整体よりも手術を勧められたのですが、たとえ部分麻酔だとしても自分の体のことを考えると危ない橋は渡れません。
実際、整体で少しずつではありますが首のヘルニアの症状が改善してきているので、今では手術ではなく整体を選んで良かったなぁ～って思っています。
首のヘルニアの一般的な症状を調べてみたので書き込んでおきます。
自覚できる首のヘルニアの症状としてあげられるのが、
・少し立っているだけで辛くなる
・15分程度椅子に座っているだけでも辛い
・30分程度歩くだけで腰が痛くなり脚に痛みが走る
・前かがみの姿勢が痛くてつらい
・足を触ってもしびれたり感覚が鈍り、坐骨神経痛の症状が出る
・１度座ると立つのがつらい
などがあげられます。
首のヘルニアがもっとひどくなると、便秘や頻尿やインポテンツを起こすことがあるそうです。
私の場合、今でさえ１週間に１度のペースでしかお通じがないだけに、これ以上首のヘルニアがひどくなり便秘が進んでしまうと2週間３週間に１度のお通じになってしまうのでしょうか・・・？
考えるだけでゾッとします。
それに、私の場合は首のほかに手や足が痺れるといった坐骨神経痛の症状が出いているため、通院している整体で坐骨神経痛の体操を教えてもらったので毎日実践しています。
我が家はヘルニア一家です。
私は首のヘルニアで、夫はそけいヘルニアです。
そけいヘルニア＝脱腸です。
股の部分（男性でいう大事なところのすぐ横）から腸がはみ出しているのです。
はみ出している部分は見た目は膨れているというか垂れ下っているといった感じでしょうか・・・？！
口ではあまり説明できないですね！
しかし、この垂れ下っている部分の腸を体の中に押し込むと、今まで膨れているというか垂れ下っていた部分がなくなりスッキリした感じになりますが、その状態もほんの数秒。
また、腸がもとの位置にもどるかのように「ニュルン」というか「ポチャン」といった音をたてて定位置に戻ります。
夫のそけいヘルニア歴は小学校のころからなのでかれこれ３０年以上のお付き合いだそうです。
新婚当時はそけいヘルニアだと妊娠できないのじゃないか？！なんて心配した時期もありました。
そけいヘルニアの人で手術をした人のうち、ごくまれに不妊症になる人がいるそうなのですが、夫の場合はまだ手つかずのままなので妊娠には影響しなかったようです。
本日２回目の首の治療に行ってきました。
私が首の治療に通っているのは整体。
本当は鍼治療にしようか、手術をしてしまおうか迷ったのですが・・・
現在、妊娠４か月のため手術を断念し鍼治療も電気を通すようなことをいわれたので、胎児のことを考え害のない整体にすることに！
私が首の治療のため通院している整体は「すこやか中国整体」っていうんですが、女性の先生が担当してくれるため私の体も気遣ってくれて本当に助かっています。
今日、先生と話していて発見したことがあります。
それは、首のヘルニアが「椎間板ヘルニア」と呼ぶということです。
今まで、椎間板ヘルニアなんて言葉を知らなかった私は夫と話をするときや、実家の母と話をするときなど常に「首のヘルニア」と説明をしていました。
本当はみんな「椎間板ヘルニア」という言葉を知っていたのに教えてくれなかったみたいです。
チョットショックを受けつつも１つ賢くなったなぁ～なんて思う今日この頃です。
未だにどうして首がヘルニアになるのか納得がいきません。
今回は首のヘルニアの原因について調べてみることに！！
首のヘルニアの原因は日常生活での動作が首のヘルニアの引き金となるそうです。
他には、骨や椎間板の老化や姿勢の悪さが招く骨盤の歪みが挙げられます。
日常生活を例に挙げてみると、中腰で重いものを持ったり強くひねった場合に首のヘルニアがおこるそうです。
また、運転や仕事。
これらが背骨にかなりの負担をあたえてしまうことが首のヘルニアの原因なのだそうです。
骨や椎間板の老化というのは３１歳の私にはまだ該当しないとおもうので・・・。
どうやら、日々の座り仕事がよくなかったようです。
ただ座っているだけなのに、体に負担がかかるなんで・・・
少し意外な感じです。
私が首に違和感を感じる様になったのは、今の仕事をするようになってからです。
はじめは首が痛いというか首が凝っているような感じがしていたのです。
しかし、日にちが経つにつれて首から手にかけて痺れるようになってしまい・・・
仕事をしている時もしていないときも、夜寝る時もつねに痺れているという感じです。
お風呂に入って温めてみても一向に症状が改善の兆しなしです。
これはおかしいと思い病院で首のレントゲンをとり診察してもらうことになりました。
検査の結果「首のヘルニア」ということが判明したのです。
特に、首を使って仕事をしているわけでもないのにどうして首がヘルニアになるのでしょう・・・？
何とも不可解な首のヘルニア！
なんとかしてこのヘルニアを克服したいものです。
結婚４年目 ３１歳の主婦です。
仕事はIT関係の仕事をしています。
今回、なぜこのようなブログを書こうかと思いついたのは、首の病気や首のヘルニアというのは誰にでも起こりやすいからです。
ぜひ、皆さんに知ってほしくブログを開設することに！
つい最近まで、何気ない日常生活をおくっていたのに・・・・
ある日突然、首に違和感を感じるようになり、診察の結果首のヘルニアということが判明！！
少しでも、私と同じ首に悩みをもっている人のためになればと思ったのです。
これからは首のヘルニアに関する治療についてや、私の日々の生活の様子、予防法などを書き込んでいきたいと思っています。
参考になるかどうかはわかりませんが、興味のある方はぜひご覧ください。